你的練習有效率嗎？如何用「錄音」來檢視自己的練習進度？－蔡晏瑜老師【演奏技巧】
在學習薩克斯風時，許多人練習了很久卻感覺沒有明顯進步，主要原因是吹奏的當下無法準確地知道狀況在哪邊，導致無法及時發現錯誤，而錄音是一個省時且有效率的方法，能讓我們檢視節奏、音色和樂句連貫性等，比吹奏的當下聆聽更加準確。透過錄音，我們能記錄自己的演奏，分析不足之處，避免盲目重複練習，提高效率並節省時間。許多專業演奏家都利用錄音來檢視自己的練習狀況，這篇文章將說明錄音的優勢、如何正確使用錄音進行自我檢視，幫助你更有效率地練習薩克斯風。
如何避免無效練習，提高效率
許多人在練習薩克斯風時，習慣從頭到尾吹奏整首曲子，若中間某個段落沒吹好，想修正時又重新從頭開始，這樣不僅浪費時間，也無法針對問題點精準練習。為了提高效率，可以採取以下方法：
1.分段練習：
針對較困難的樂句，獨立拆解並重複練習，而不是每次都從頭來過。同時，可搭配錄音，確保修正後的版本比之前更穩定。
2.放慢速度來練習：
先用較慢的速度練習困難段落，確保音準、節奏、音色都正確，再逐漸加快，並搭配節拍器來確保穩定性。
3.設定明確目標：
每次練習前，先確認當天的練習目標，例如改善某個樂句的流暢度或修正某個音準問題，然後透過錄音對比，確認是否達成目標。
4.多方聆聽能提供更全面的評估：
除了正面聆聽自己的錄音，也可以請專業的老師幫忙聆聽，提供更詳細的意見。
錄音的好處有哪些
錄音是一種快速且省時的方法，能夠讓你清楚掌握自己的演奏狀況，並有效調整練習方向。相比吹奏的當下即時聆聽，大腦需要同時注意指法、呼吸、音準、節奏等多個要素，很難專注於細節，透過錄音回放，演奏者可以客觀地檢視自己的吹奏，發現當下可能忽略的問題。
錄音還能作為長期進步的記錄，幫助演奏者追蹤自己的進度，分析演奏狀況，找出有效的練習方法。每次練習時聆聽自己的錄音，不僅能確認進步，也能提高自我評估的能力。
錄完了然後呢？
錄完音後，關鍵是如何有效分析與應用這些錄音，使其真正幫助演奏進步，以下有幾點需要注意：
1.錄製短片段時，可以一次錄製一小段，方便回放檢視時的片段不會太過冗長。
2.節奏與速度是否與節拍器一致
3.音色是否穩定，是否有過於緊張或鬆散的音。
4.樂句是否流暢，是否有不順暢的換氣或斷奏。
5.記錄需要改進的地方，寫下需要改進的地方，作為下一次練習的重點。
針對錄音中的問題，應立即記錄並制定具體的改善策略，例如：某段吹奏不夠流暢，可以放慢速度練習來增強手指的肌肉記憶以及嘴型的穩定性；若音準偏差明顯，可透過長音訓練來提升控制能力。定期回顧不同時間點的錄音，也能幫助確認練習是否有效，若相同問題持續存在，就需要調整練習方式或與專業老師討論。
推薦的錄音APP
除了手機內建的錄音程式外，這邊也介紹大家一款實用的APP：
Soundcorset：這款 APP 可同時使用節拍器與錄音功能，適用於 Android 和 iOS，可免費下載。
你可以在使用調音器或節拍器的同時，點擊右上角的「REC」開始錄音，錄製過程中節拍器仍會持續運行，不用怕錄製當下沒有調音器或節拍器的陪伴。
善用錄音，練習加倍！
錄音是提升薩克斯風練習有效率的重要工具，能幫助演奏者更精準地發現問題、調整吹奏方式，避免盲目練習而浪費時間。透過錄音，我們可以追蹤自己的進步，制定更有效的練習計畫，讓學習過程更加扎實與高效。如果你還沒有開始使用錄音來檢視自己的吹奏，不妨從今天開始嘗試，相信你的練習會變得更加有成效！
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